Wil je je lichaamscirculatie verbeteren, oedeem verminderen, gezwollen of zware benen aanpakken of heb je behoefte aan een portie flinke ontspanning? Dan kan lymfedrainage iets voor jou zijn. Bij Bar à Beauté bieden we een lymfedrainage behandeling. We leggen je hier uit welke dat is, wat je kunt verwachten én hoe dit je gezondheid kan bevorderen.
Wat is lymfedrainage?
Laten we bij het begin beginnen: wat is lymfedrainage precies? Dit is een techniek die het lymfestelsel stimuleert. Het lymfestelsel zorgt ervoor dat afvalstoffen en overtollig vocht uit ons lichaam worden afgevoerd. Door middel van zachte, ritmische bewegingen op bepaalde delen van het lichaam, kunnen we de doorstroming van lymfevocht bevorderen. Daarom wordt het ook wel een lymfedrainage massage genoemd. Nog even op een rij:
Lymfedrainage zorgt voor…
- Ontgifting van het lichaam: doordat het afvalstoffen afvoert, helpt deze behandeling bij het ontgiften van je lichaam. Dit bevordert de gezondheid.
- Verlichting van vochtophoping: als je (te) veel vocht vasthoudt in je lichaam, kan dat voor zwelling en ongemak zorgen. Lymfedrainage gaat vochtophoping(en) tegen.
- Verbetering van de circulatie: de bloedcirculatie wordt beter door deze behandeling, wat ervoor zorgt dat zuurstof en voedingsstoffen efficiënter door het lichaam worden vervoerd.
- Versterking van het immuunsysteem: omdat de behandeling het lymfestelsel activeert, kan deze helpen bij het versterken van het immuunsysteem. Hierdoor krijg je een betere weerstand tegen ziektes.
Lymfedrainage behandeling
Wanneer kies je voor deze behandeling? Bijvoorbeeld als je last hebt van oedeem of gezwollen of zware benen. Het kan ook zijn dat je herstellende bent van een (sport)blessure en met lymfedrainage de genezing wilt versnellen en de zwelling wilt verminderen. Ook wordt de behandeling vaak gekozen als postoperatieve zorg. Vooral na ingrepen als liposuctie kan deze techniek resultaat geven om zwelling en blauwe plekken te verminderen. Bovendien is lymfedrainage ontspannend en kan het helpen bij het verminderen van stress. De bewegingen worden als kalmerend gezien en hebben een positief effect op het zenuwstelsel.
Veel mensen vragen zich af of een lymfedrainage massage ook helpt bij het afvallen. Helaas is vetverlies nog niet wetenschappelijk bewezen, maar je kunt er wel optisch slanker door lijken. Dat komt doordat een opgeblazen gevoel verdwijnt en overtollig vocht versneld afgevoerd wordt. Bovendien kan de behandeling helpen om cellulitis te verminderen. Let wel: het is belangrijk dat je na de behandeling veel blijft bewegen en voldoende water drinkt om zo lang mogelijk plezier te hebben van de positieve effecten.
We hebben het vooral gehad over de lymfedrainage massage, maar er zijn meerdere varianten van deze behandeling. We zetten ze op een rij.
- Manuele Lymfedrainage (MLD): dit is de techniek met de handen, de massage dus, waarbij een getrainde lymfedrainage therapeut zachte, ritmische bewegingen toepast op specifieke delen van het lichaam.
- Lymfedrainage met apparatuur: soms wordt de behandeling niet met de handen, maar met speciale apparatuur uitgevoerd. Zo worden bijvoorbeeld trillingen of drukgolven ingezet om de lymfestroom te bevorderen.
- Massagetechnieken zelf uitvoeren: je kunt een aantal technieken leren om jezelf te masseren en zo de lymfestroom te stimuleren.
Lymfedrainage Knokke
Welke lymfedrainage behandeling bieden wij bij Bar à Beauté in Knokke? Wij bieden de tweede optie, oftewel: we maken gebruik van apparatuur. De Linfopress Evolution Pro welteverstaan. Dit is een apparaat dat drainerend werkt op het onderste deel van de romp en de onderste ledematen. Oftewel: de ideale therapie als je lymfedrainage wilt voor je buik of bijvoorbeeld je benen.
Deze behandeling is pijnloos en je krijgt van deze lymfedrainage een mooi resultaat:
- Het stimuleert de bloedcirculatie snel en effectief
- Vermindert een opgezette buik
- Verbetert de stevigheid van de huid
- Activeert de stofwisseling
- Zorgt voor meer energie
- Geeft een ontspannen verwenmoment
Ben je benieuwd naar de lymfedrainage ervaringen van onze klanten of wil je voor– en na-foto’s zien van lymfedrainage? Op deze pagina vind je alle reviews van onze klanten. Volg ons ook zeker op Instagram, want daar plaatsen we regelmatig voor- en na-foto’s. Wat lymfedrainage in het gezicht voor resultaat geeft kunnen we je helaas niet vertellen, omdat wij deze behandeling niet aanbieden.
Bijwerkingen
Tot slot: zijn er ook bijwerkingen van lymfedrainage? Over het algemeen wordt het als een veilige behandeling gezien. De bijwerkingen die eventueel kunnen optreden komen zelden voor en zijn mild. Bijvoorbeeld:
- Vaker moeten plassen: omdat de behandeling helpt bij het afvoeren van overtollig vocht en afvalstoffen én aangeraden wordt om veel water te drinken, moet je waarschijnlijk vaker en meer plassen.
- Vermoeidheid: sommige mensen voelen zich na een sessie een beetje vermoeid. Dit kan komen door het ontgiftende efffect.
- Tijdelijke verergering van symptomen: in een zeldzaam geval kunnen bepaalde bestaande symptomen tijdelijk verergeren. Dat is meestal een teken dat het lichaam bezig is om afvalstoffen op te ruimen.
Heb je specifieke gezondheidsproblemen of ben je zwanger? Dan is het altijd verstandig om eerst met een arts te overleggen voor je aan de behandeling begint.
Meer informatie
Mocht je meer informatie over deze of een van onze andere behandelingen willen, neem dan contact met ons op of kom langs bij Bar à Beauté in Knokke. We helpen je graag! Voor fijne beautyproducten en make-up kun je ook terecht in onze webshop.
